※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脊柱管狭窄症の代表的な症状に、 間欠跛行があります。 これは、歩くうちに足腰の痛みや しびれが強くなり歩けなくなるが、 休むと再び歩けるようになる、 そうした状態をくり返す症状です。 悪化すれば、続けて歩ける距離や 立っていられる時間が短くなり、 外出も困難になります。 しかし、専門医によると、そうした人でも 運動療法や姿勢を正すといった セルフケアを行うことで、 症状の改善が見られることが多いそうです。 本書では、脊柱管狭窄症の名医や名治療家が 患者さんに勧めるセルフケアや、 症状の緩和に役立つ情報をたっぷり紹介します。 脊柱管狭窄症でお悩みのかたは、 本書をぜひご一読ください

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