コミッカ
令和版 100歳まで元気に生きる食事術

令和版 100歳まで元気に生きる食事術

(1)
マキノ出版
2019/05/31
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★100歳以上の長寿者=百寿者は何を食べているのか? ガンの食事療法の名医が長寿の秘密を解明する! 野菜のすりおろしで医学の道を邁進した女医から レモン汁と生食で長寿を果たした美容家まで 長寿者の食と生活を分析して判明した 自然治癒力を高める方法とは  御代代わりの記念すべき年に必読の一冊 第1章: 百寿者は誰でもめざせる 第2章: 長寿者に学ぶ食事と生活の知恵 第3章: 百寿のための食事術 第4章: 百寿のための生活術

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