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心のストレスがとれる本～脳生理学はここまで解明した～

心のストレスがとれる本~脳生理学はここまで解明した~

(1)
高田明和
光文社
2016/10/28
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最新刊

心のストレスがとれる本

(2016/10/28)

現代人を蝕む「心のストレス」！　心のストレスはなぜ起きるのか、どうすればストレスをとることができるか。筆者は、専門の生理学の立場から心の仕組みを具体的に説明する。さらに糖尿、皮膚病、うつ病、癌……といった現代病とストレスの関係を徹底的に解明し、「心の力」でストレスを解消させる具体的な方法を示す。現代人必読の書。

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この著者の作品
19

著者のページ

脳の栄養失調 脳とダイエットの危険な関係

脳から「不安」を追い出す10の方法

「砂糖は太る」の誤解 科学で見る砂糖の素顔

ウツな気分が消える本~ストレスがとれる、決断力がつく~

病気にならない食べ方

定年を病にしない

ストレスがもたらす病気のメカニズム

長生きしたけりゃ、医者の言いなりになるな

困ったことは起こらない 禅が教える“無限の力”

心のストレスがとれる本~脳生理学はここまで解明した~

記憶力が強くなる本

夫の存在が妻の寿命を縮めている

ストレスが自信に変わる本~最新医学が解明した心のパワー~

脳によく効く栄養学

負け犬はなぜ早死になのか

「快眠」セラピー~いつでも、どこでも、ぐっすりと~

誰も知らないサプリメントの真実

癒す力の科学

すぐキレる脳、ムカつく心~危い心の処方箋~

光文社の作品
12

買収ファンド~ハゲタカか、経営革命か~

一億円もらったら

英会話 はじめからゆっくりと~イロハからやりなおす超学習法~

襷(たすき)を、君に。

唇に微笑 心に拳銃

OKINAWA 宮古島の悪魔祓い(シーサー)

生殖医療はヒトを幸せにするのか~生命倫理から考える~

女の敵には向かない職業

伊豆誘拐行

深宇宙ニュートリノの発見~宇宙の巨大なエンジンからの使者~

「大岡裁き」の法意識~西洋法と日本人~

同期のサクラ~ひよっこ隊員の訓練日誌~

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注目の新刊予報
4

葬送のフリーレン

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葬送のフリーレン(14)(2025年03月18日)
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ミステリと言う勿れ

(田村由美 / 小学館)
ミステリと言う勿れ(15)(2025年03月10日)
次巻の発売日:12月10日ごろ

ONE PIECE モノクロ版

(尾田栄一郎 / 集英社)
ONE PIECE モノクロ版 111(2025年04月04日)
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キングダム

(原泰久 / 集英社)
キングダム 75(2025年03月18日)
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