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自分の休ませ方

自分の休ませ方

(1)
枡野俊明
青春出版社
2017/06/21
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自分の休ませ方

(2017/06/21)

仕事に、家事に、子育てに…いつも追われるように忙しく過ごしている人こそ、「自分を休ませる」ことが必要です。それは階段の踊り場のようなもので、いったん立ち止まり、自分を見つめなおすということ。心と体をリセットし、新しい発想、そして前にすすむ力がわいてくる「禅的休養」のすすめ。

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この著者の作品
19

著者のページ

怒らない禅の作法

生きるのがラクになる椅子坐禅~今日から始める禅的朝活~

禅と食 「生きる」を整える

禅の教えに学ぶ 捨てる習慣と軽やかな人生

日めくり 一日一禅

怒らニャい禅語 感情をシンプルにする60の方法

生きるのが楽になるスヌーピー~心をゆるめてくれる禅の言葉~

禅僧とめぐる京の名庭

老いを超える生き方

心に美しい庭をつくりなさい。

人生は凸凹だからおもしろい~逆境を乗り越えるための「禅」の作法~

傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考

定命を生きる ~よく死ぬための禅作法~

心がスッと軽くなる禅の暮らし方~心配事を「力」に変える~

自分の休ませ方

悪縁バッサリ! いい縁をつかむ極意

仏教の智慧が学べる 日々のことば

劣等感という妄想 禅が教える「競わない」生き方

無心のすすめ 無駄なものを削ぎ落とす

青春出版社の作品
12

ソニー創業者の側近が今こそ伝えたい 井深大と盛田昭夫 仕事と人生を切り拓く力

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方

服が片づくだけで暮らしは変わる

中学英語でもっと読みたくなる洋書の世界

教科書には載っていない最先端の日本史

絵と文で味わう 日本人のしきたり

人生は「2周目」からがおもしろい

世界史を動かしたワイン

塾でも教えてくれない 中学受験・国語のツボ

最新版 「がん」が消えていく 希望の食事術

人生には、こうして奇跡が起きる

「いのち」が喜ぶ生き方

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注目の新刊予報
4

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葬送のフリーレン(14)(2025年03月18日)
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ミステリと言う勿れ

(田村由美 / 小学館)
ミステリと言う勿れ(15)(2025年03月10日)
次巻の発売日:12月10日ごろ

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(尾田栄一郎 / 集英社)
ONE PIECE モノクロ版 111(2025年04月04日)
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(原泰久 / 集英社)
キングダム 75(2025年03月18日)
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