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「こころ」を健康にする本

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最新刊は2021年06月24日に発売されました
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こころのアラーム,聞こえますか? ストレスが多い現代では、誰もが不安やこころの変調を感じています。 本書は,日本経済新聞で好評連載中の「こころの健康学」に,認知行動療法を わかりやすく解説した書き下ろしを加えて構成。「慌てず、まわりを見て」「五月病、焦りは禁物」 「ちょっと立ち止まり,考える」など,不安やこころの変調を感じたときに 気持ちが軽くなるアドバイスがきっと見つかります。

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MFゴースト

(しげの秀一 / 講談社)
MFゴースト(23)(2025年06月06日)
次巻の発売日:10月6日 ~ 11月6日

金色の文字使い ー勇者四人に巻き込まれたユニークチートー

(尾崎 祐介/十本 スイ/すまき 俊悟 / KADOKAWA)
次巻の発売日:12月9日 ~ 2026年5月9日

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