最新刊
ひとめでわかる100kcalダイエット
(2017/04/29)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 肉、魚、ごはん、パン、野菜、フルーツ……163食品すべて実寸大の100kcalで掲載! パラパラ見ているだけで、電卓もはかりも使わずに、カロリー管理ができる♪ 栄養バランスが整う♪ 1冊でたっぷり役立つ、カロリーブックの決定版! 1日の摂取カロリーの目安は2000kcal。たとえばショートケーキを1つ(300〜400kcal)食べたら、そこから、あと1600〜1700kcalの取り方を考えればOKです。
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冒険者ライセンスを剥奪されたおっさんだけど、愛娘ができたのでのんびり人生を謳歌する
(斧名田マニマニ/唯浦史/渡辺樹/藤ちょこ / スクウェア・エニックス)冒険者ライセンスを剥奪されたおっさんだけど、愛娘ができたのでのんびり人生を謳歌する 13巻(2025年06月06日)
次巻の発売日:12月6日 ~ 2026年5月6日
MFゴースト
(しげの秀一 / 講談社)MFゴースト(23)(2025年06月06日)
次巻の発売日:10月6日 ~ 11月6日
金色の文字使い ー勇者四人に巻き込まれたユニークチートー
(尾崎 祐介/十本 スイ/すまき 俊悟 / KADOKAWA)金色の文字使い23 ー勇者四人に巻き込まれたユニークチートー(2025年06月09日)
次巻の発売日:12月9日 ~ 2026年5月9日
転生したらスライムだった件 異聞 ~魔国暮らしのトリニティ~
(戸野タエ/伏瀬/みっつばー / 講談社)転生したらスライムだった件 異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜(12)(2025年06月09日)
次巻の発売日:10月9日 ~ 2026年3月9日
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