最新刊
あなたらしく輝く 美姿勢イメージエクササイズ
(2018/05/18)この本は通常のエクササイズ本と違って、ただ形をなぞるだけではなく、そのエクササイズをしている主体の「あなた」がどう感じているのか、どういうクセがあったか、など積極的に振り返る内容です。 エクササイズに自分を合わせるのではなく、あなた自身の心身の状態に合わせて、無理なくページを選んでみてください。 第１章は心と体のリラクゼーション、 第２章は体のゆがみを取り、姿勢を整えるエクササイズ、 第３章は整った姿勢をキープするピラティス、 第４章はパートナーと一緒に心通わせリラックスできるヨガをご紹介しています。
この著者の作品2
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現代書林の作品12
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注目の新刊予報4
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DEAD Tube ~デッドチューブ~
(北河トウタ/山口ミコト / 秋田書店)DEAD Tube 〜デッドチューブ〜 26(2025年05月20日)
次巻の発売日:10月20日 ~ 2026年4月20日
モブ子の恋
(田村茜 / コアミックス)モブ子の恋 22巻【特典イラスト付き】(2025年05月20日)
次巻の発売日:9月20日ごろ
岸辺露伴は動かない
(荒木飛呂彦 / 集英社)岸辺露伴は動かない 3(2025年05月19日)
次巻の発売日:2032年3月19日ごろ
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