瞑想ビザが発行される国、ミャンマー。出家比丘の目を通して、見えてくる国民の80%が仏教徒の国の真実。 仏教を語らず、ミャンマーを語ることは出来ない！ こんな人におすすめです 〇ミャンマーのことをもっと知りたい 〇上座仏教の魅力を知りたい 〇今後ミャンマーで瞑想修行をしてみたい 第１章　ミャンマーで出家修行 第２章　ミャンマーの人々と仏教 第３章　出家 第４章　数学とビルマ語 第５章　ミャンマー生活事始 第６章　瞑想修行 第７章　ミャンマーの大長老 第８章　仏教と現代ミャンマー社会 第９章　還俗 本書は『仏教先進国　ミャンマーのマインドフルネス』（サンガ刊）を電子化にあたり改題・修正したものです。 （本書は2014/10/23発売し、2020/12/1に電子化をいたしました） 西澤卓美（にしざわ　たくみ） 1966年長崎県生まれ。1996年ミャンマーのマハーシ瞑想センターにて比丘出家。出家名ウ・コーサッラ。2004年国際テーラワーダ仏教布教大学（B.A.）取得。ミャンマー各地の瞑想センターで修行。2007年10年間のミャンマーでの修行を終え帰国。日本全国でヴィパッサナー瞑想指導やアビダンマ講座を開催し好評を得る。17年の比丘生活を終え、在家としてテーラワーダ仏教講座、アビダンマ講座、清浄道論講座、ヴィパッサナー瞑想指導、カウンセリングを行っており、COVID-19をきっかけにネットでの指導活動の場を広げています。翻訳『ウ・ジャティラ長老法話集』『ヴィパッサナーQ&A マハーシ長老と現代のヴィパッサナー瞑想』、著書『仏教先進国ミャンマーのマインドフルネス』 （サンガ出版） 、『単語で簡単！旅行ミャンマー語会話』（Ｊリサーチ出版）、監修『テーラワーダ仏教ハンドブック (ブッダの教え基礎レベル)』、翻訳『テーラワーダ仏教ハンドブック (ブッダの教え上級レベル)』（サンガ出版） ブログ　https://ameblo.jp/2430soken/

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