最新刊
「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
(2024/12/24)ストレスがない人はいません。ですが、ストレスに強い人と弱い人はいます。弱い人は、不安感、イライラ、もやもや、倦怠感、不眠、落ち込み、不定愁訴などに、心と体がじわじわと蝕まれることに…本書は、ストレスに負けない人の習慣を、認知療法、脳科学、自律神経、最新栄養学、東洋医学などの観点から、多角的に紹介します。
この著者の作品19
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青春出版社の作品12
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注目の新刊予報4
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魔入りました!入間くん
(西修 / 秋田書店)魔入りました!入間くん 41(2025年02月07日)
次巻の発売日:4月7日 ~ 5月7日
黙示録の四騎士
(鈴木央 / 講談社)黙示録の四騎士(20)(2025年02月17日)
次巻の発売日:5月17日ごろ
おかしな転生
(古流望 / TOブックス)おかしな転生XXVIII 読書のお供はフルーツサンド【電子書籍限定書き下ろしSS付き】(2025年02月15日)
次巻の発売日:7月15日 ~ 8月15日
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