コミッカ
Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操

Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操

(1)
講談社
2013/03/29
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トップアスリートの治療を行うスポーツドクターが、最新・最強のくびれメソッドを考案。●朝晩30秒、体をツンツン伸ばすだけ(朝晩どちらも3つの動きだけでOK)●ウエストがみるみるくびれて、下腹もすっきり凹む!●お尻も脚も引き締まる!●効果がでるのがとにかく早い(2週間でウエストー6センチの例も)●狭い場所でできて、着替えも道具も必要なし!●ケガの心配がないから安心してできる

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