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スロージョギング健康法
(2019/05/31)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHKの人気番組「ためしてガッテン」で紹介され(2009年6月放送)、大反響のあった健康法「スロージョギング」。 歩く程度のペースでゆっくり走れば、(1)メタボが改善、(2)脳が活性化、さらに(3)減量効果も期待できるというこのジョギング法をわかりやすく解説する。 著者はスロージョギング提唱者で、「ためしてガッテン」にもたびたび登場する福岡大学スポーツ科学部教授の田中宏暁氏。
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冒険者ライセンスを剥奪されたおっさんだけど、愛娘ができたのでのんびり人生を謳歌する
(斧名田マニマニ/唯浦史/渡辺樹/藤ちょこ / スクウェア・エニックス)冒険者ライセンスを剥奪されたおっさんだけど、愛娘ができたのでのんびり人生を謳歌する 13巻(2025年06月06日)
次巻の発売日:12月6日 ~ 2026年5月6日
MFゴースト
(しげの秀一 / 講談社)MFゴースト(23)(2025年06月06日)
次巻の発売日:10月6日 ~ 11月6日
金色の文字使い ー勇者四人に巻き込まれたユニークチートー
(尾崎 祐介/十本 スイ/すまき 俊悟 / KADOKAWA)金色の文字使い23 ー勇者四人に巻き込まれたユニークチートー(2025年06月09日)
次巻の発売日:12月9日 ~ 2026年5月9日
転生したらスライムだった件 異聞 ~魔国暮らしのトリニティ~
(戸野タエ/伏瀬/みっつばー / 講談社)転生したらスライムだった件 異聞 〜魔国暮らしのトリニティ〜(12)(2025年06月09日)
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