コミッカ
75歳・超人的健康のヒミツ~「スーパー糖質制限」の実践~

75歳・超人的健康のヒミツ~「スーパー糖質制限」の実践~

(1)
光文社
2025/03/18
この作品の新刊予報
新刊の発売日は未定のようです...
最新刊は2025年03月18日に発売されました
他の作品を検索

最新刊

医師である著者は52歳で糖尿病発症。即「スーパー糖質制限食」を開始し、75歳になる現在まで23年間実践した結果、超人的?健康を保ち老化も防げている。糖質制限食とは著者が理事長を務める京都高雄病院で1999年から開始した食事療法。米国糖尿病学会も2019年「最も研究されている食事療法の1つ」と明言した。本書では日本列島での食の歴史や日米の食事療法の歴史、江部氏の自分史も交え元気に歳を重ねる道を探る。

この著者の作品
7

光文社の作品
12

注目の新刊予報
4

チェンソーマン

(藤本タツキ / 集英社)
チェンソーマン 21(2025年07月04日)
次巻の発売日:11月4日 ~ 2027年2月4日

その着せ替え人形は恋をする

(福田晋一 / スクウェア・エニックス)
次巻の発売日:7月25日

人気の作品
8