コミッカ
ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

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扶桑社
2018/05/25
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何を、どう食べたらいいのか? 14日で体重5kg減、そして世界制覇ーーテニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図” たった14日間の簡単な食事プログラムだった! 私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられるーーそれもたったの14日間でーーと知っていたからだ。 グルテンフリーの実践的指南で大きな話題を呼んだベストセラーが新装版でついに復刊! ※本書は2015年4月に三五館から刊行された書籍に加筆修正したものです。文中に登場する人物の肩書、記録等は、執筆当時のものです。

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