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「からだが柔らかいことと、健康は関係ないのです。実際に、からだを柔らかくしようとストレッチを必死に続けたばかりに、あちこちに痛みが出てしまった人に何人も出会ってきました」(本文より）足首は回してはいけない。１日１万歩、歩いてはいけない。ストレッチ筋トレ不要。必要なのは、ただ「正しく」歩くこと。肩こり、腰痛、冷え、むくみ、便秘、眼精疲労、イライラ、がんや認知症まで！ 1日1分正しく歩くだけ。
この著者の作品2
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講談社の作品12
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注目の新刊予報4
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オタクに優しいギャルはいない!?
(のりしろちゃん/魚住さかな / コアミックス)オタクに優しいギャルはいない!? 2巻【特典イラスト付き】(2022年09月20日)
次巻の発売日:-
即退場したい脇役なのに、寝取ってしまった王子様が逃がしてくれません 【連載版】
(一花夜/琴子 / 一迅社)即退場したい脇役なのに、寝取ってしまった王子様が逃がしてくれません 【連載版】(9)(2024年11月14日)
次巻の発売日:12月14日 ~ 2025年2月14日
侯爵嫡男好色物語 ~異世界ハーレム英雄戦記~シリーズ
(AL/GEN / マッグガーデン)侯爵嫡男好色物語 〜異世界ハーレム英雄戦記〜/ 7(2024年11月14日)
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