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「怒り」のマネジメント術

「怒り」のマネジメント術

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5000人以上の「怒り」を見てきた専門家による究極の実践的メソッド。 ・カチンときた瞬間に、その怒りの強さを数値化する ・話している相手にムカついたら、ケータイの傷を数える ・イライラしたら、ゴルフのベストショットをイメージする ・怒りを記録し、自分の怒るクセを見抜く 怒りをマネジメントできれば、人生が変わる!

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MFゴースト

(しげの秀一 / 講談社)
MFゴースト(23)(2025年02月06日)
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むこうぶち 高レート裏麻雀列伝

(天獅子悦也 / 竹書房)
次巻の発売日:-

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