コミッカ
劇的横乗り上達トレ

劇的横乗り上達トレ

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「パワーポジショントレーニング」とは、カラダの可動能力を伸ばし、効率良く次のポジションを作れるトレーニング。スノーボーダーを始めこれまで多くのプロアスリートを指導した三枝奨氏は、長年の経験とデータから飛躍的にパフォーマンスアップさせるための重要なカギ、「股関節の柔軟性」×「体幹安定性」+「下半身の筋力」を導き出した。この3つの力を鍛えることでカラダ内面から覚醒し、驚くほどスキルアップし、ケガ知らずなカラダに!   また、三枝式チェックで、自分のカラダの弱い部分を知り、自分に合ったメニューで強化が可能。スノーボーダー、サーファー、スケートボーダー全ての横乗りアスリートにささげる劇的に効果が出る48種目のトレーニング。

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DEAD Tube ~デッドチューブ~

(北河トウタ/山口ミコト / 秋田書店)
次巻の発売日:10月20日 ~ 2026年4月20日

平和の国の島崎へ

(濱田轟天/瀬下猛 / 講談社)
平和の国の島崎へ(9)(2025年05月22日)
次巻の発売日:8月22日 ~ 10月22日

アオアシ

(小林有吾 / 小学館)
アオアシ(39)(2025年04月30日)
次巻の発売日:7月30日 ~ 8月30日

岸辺露伴は動かない

(荒木飛呂彦 / 集英社)
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