コミッカ
片山洋次郎

片山洋次郎

(11)
カタヤマヨウジロウ
2024/12/13
この著者の新刊予報
新刊は2027年1月13日 ~ 2028年5月13日に発売されそうです!
最新刊は2024年12月13日に発売されました
通常、3 ~ 41ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予報は大きくずれる可能性があります)
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最新刊

呼吸を整える

(2024/12/13)

深い呼吸は気分のいいことであり、よく生きることそのもの。身体、心、人づきあいと呼吸の関係など、整体の現場から、身心を整えなおす、心地よい呼吸について解きほぐしていく。 深い呼吸とは、 よく生きることそのもの。 太古から先人たちが 身心の安定の中心的課題としてアプローチしてきた呼吸。 身体、心、人づきあいと呼吸の関係など、 整体の現場から、 身心を整えなおす呼吸の仕方について解きほぐしていく。 呼吸を自然と、長く深く導く「脱ストレッチ」なども紹介。 真の脱力を体感できる本。 【Contents】 序 章 呼吸の中に整体がある 第1章 呼吸と身体 第2章 呼吸とこころ 第3章 人と人のあいだの呼吸 第4章 呼*吸の極意

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