コミッカ
社会不安障害を学び緊張しない自分になる

社会不安障害を学び緊張しない自分になる

(1)
この作品の新刊予報
新刊の発売日は未定のようです...
最新刊は2021年07月16日に発売されました
他の作品を検索

最新刊

仕事での転職や異動、プライベートでの習い事など、新しい環境に身を置くとき、多くの人は緊張したり不安に思うことはありませんか? この不安症状が強く出てしまうことを「社会不安障害」と呼びます。例えば、大事な商談やプレゼンなどの度に、恥ずかしさや緊張により本来の力が出せなかったら、人生そのものに大きく影響してきます。そこで本書では「社会不安障害」への理解を深め、緩和や克服するための方法を紹介します。 【目次】 STEP 1  社会不安障害を知る STEP 2  社会不安障害とつきあう STEP 3  コミュニケーション能力を向上させる STEP 4  あなたがだれかの緊張を緩和したいなら

この著者の作品
18

日本能率協会マネジメントセンターの作品
12

注目の新刊予報
4

ねずみの初恋

(大瀬戸陸 / 講談社)
ねずみの初恋(6)(2025年06月06日)
次巻の発売日:9月6日ごろ

偽りのフレイヤ

(石原ケイコ / 白泉社)
偽りのフレイヤ 13(2025年06月05日)
次巻の発売日:2026年2月5日 ~ 2026年4月5日

MFゴースト

(しげの秀一 / 講談社)
MFゴースト(23)(2025年06月06日)
次巻の発売日:10月6日 ~ 11月6日

人気の作品
8