「男は仕事、女は家庭」という価値観だった僕が、結婚から10年の歳月の内に７児の父となり、今ではすっかり「イクメン＆主夫」に。そんなイクメン主夫「みやすみ」が贈る著書。 本書では「イクメンになるには」「夫をイクメンに育てるには」「イクメンの定義とは」など、イクメンについての内容や、７児の子育てにおける体験談や失敗談、それに伴う親と子の成長、それらで得た経験と知識をもとにした育児論や家族のあり方などをまとめてあります。 日々の生活に何とも言えない不満を抱えている方、夫婦関係の現状を変えたい方、夫をイクメンにしたい方、夫に主婦（家事や育児など）の大変さを理解してもらいたい方、妻の負担を減らしてあげたいけど、何をしたら良いか分からない方、育児への不安がある方など、家事や育児に何らかの改善を望む方は、参考になるかもしれませんので、ぜひご一読いただきたいと願います。 どなたでも読みやすいよう、なるべく難しい表現は避けつつ執筆させていただきました。本の執筆初挑戦の作品ですので、つたない表現も多いかと思いますが、育児に興味を持つ仲間が１人でも増える事を願って一生懸命書きましたので、どうぞよろしくお願いいたします。 令和２年11月29日 みやすみ

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