作家として、僧侶として、瀬戸内寂聴さんはたくさんの名言を残しています。年齢を重ね、老いを受け入れ、周囲との人間関係や、家族のかたちも変わっていくなかで、私たちは、その言葉に心のよりどころを求めます。 本書は『婦人公論』に掲載された瀬戸内寂聴さんのエッセイ、対談、インタビューから厳選したものです。 私たちの気持ちに寄り添い、一歩を踏み出す勇気を与えてくれる瀬戸内寂聴さんの言葉を、この一冊にぎゅっと詰め込みました。 目次 １ーー教えて！寂聴さん　悔いなく生きるコツ この世に一人の自分を、自分が認めてあげる ×瀬尾まなほ ９５歳で得た気づきーー。もう十分生きたと思ったけれど ９６歳、出会いを革命の糧にして 人は生きている限り変わり続けるのです ２ーー人生を照らす８つの話 第１話　悩みの正体ーー悩み、迷うことこそが生きている証なのです 第２話　怒りとのつきあい方ーー幸せは笑顔に集まるもの 第３話　人生後半の生き方ーー自分を変えるのはひとつの革命です 第４話　からだーー離婚、恋愛、セックス　したいことは何歳でもおやりなさい×伊藤比呂美 第５話　家族ーー褒め言葉を浴びると、夫も子供も輝きはじめる 第６話　プラス思考ーー自分の機嫌を取る方法を知っていますか 第７話　男と女、夫婦ーー女を輝かせる男とは　　×梅原　猛 第８話　切に生きるーー幸福になるための努力を惜しみなく ３ーー人生を変える３つの対話 「あの世」と「この世」はつながっています×横尾忠則 小保方さん、あなたは必ず甦ります×小保方晴子 家庭のある男を愛した女と、夫の嘘を信じた妻の胸の内は×井上荒野 ４ーー心を揺さぶる愛と決意の手記 「妻の座なき妻」との訣別 “佛の花嫁”になった私の真意

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