人生の折り返し、今のままで本当にいいのだろうか？ 食べて、寝て、働いて、休日はできるかぎり有意義に過ごせたら…… そう願いながら、頑張って生きてきた。 気づけば、仕事も暮らしも、それなりに手に入れた。 でも40歳を過ぎ、あの頃思い描いていた自分に、今のあなたはなれていますか？ 「もっとやるべきことがあるのでは？」 「好きなことをしているのに、何かが足りない」 ふとした瞬間に抱くその問いこそ、あなたの心が「本当になりたい自分」を求めて叫んでいるサインです。 そのサインに、丁寧に向き合うこと。それが「自分探し」です。 本書では、その自分探しを哲学します。 100万部突破のベストセラー『なぜ生きる』共著者・伊藤健太郎先生が、「脳科学 × 進化論 × 哲学」の視点からニンゲンの本性を暴き、哲学の限界まで共に探ります。 「自分探し」は、若者の甘えではありません。 惑い、揺れる40代にこそ、本当の自分探しが必要なのです。 情報や本能に振り回されることなく、自分の人生を心から肯定できる──そのための、揺るぎない土台を築く一冊です。 満足できない毎日から飛び出して、「本当になりたかった自分」をつかみ取ってください。

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