※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 ●巻頭特集 初心者から上級者まで必読！ 「トレイルランの新・基本ベストアンサー」 いまどきのギア選びから走れる体づくり、レースに向けたコンディションの調整方法まで、 トレイルランの“最新の基本”を本誌が改めてオーソライズします。 ●用具企画 「快適なウェアリング」ってなんだ？ 暑さと寒さが混在する秋〜冬の快適ウェアリング術と最新アイテムを紹介します。 ●特別特集 トップ・トレイルランナーの冬トレに密着！ クロスカントリースキーで強くなる

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