
牧田善二
(47)マキタゼンジ
2025/01/09
この著者の新刊予報
新刊は7月9日 ~ 8月9日に発売されそうです!
最新刊は2025年01月09日に発売されました
通常、1 ~ 7ヶ月ごとに発売されています
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最新刊
血糖値&コレステロール値がグンと改善! サバ缶&納豆食事法
(2025/01/09)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★血糖値やコレステロール値の改善だけでなく骨粗しょう症や認知症予防・中性脂肪や動脈硬化リスク軽減・更年期症状緩和など、体にいいことずくめの2大食材を今すぐ取り入れよう! 健康にいいと各メディアで取り上げられ続ける「サバ缶」と「納豆」。 アレンジもしやすく、この物価高のなかでも比較的購入しやすい価格というのも魅力! ただ、「サバ缶」と「納豆」がなぜ健康にいいのか具体的に知らない方も多いのでは? その効能を調べると、「サバ缶」と「納豆」は多くの中高年を悩ませる「血糖値」「コレステロール値」にバツグンの効果をもつほか、様々な悩みにも効果を発揮するスーパーフードだったのです! 本書ではその魅力を徹底解説!日々取り入れられるよう、アレンジレシピを71点掲載しました! 「サバ缶」と「納豆」で健康的な生活をいますぐ始めましょう!! ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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アンデッドアンラック
(戸塚慶文 / 集英社)アンデッドアンラック 26(2025年04月04日)
次巻の発売日:6月4日 ~ 7月4日
葬送のフリーレン
(山田鐘人/アベツカサ / 小学館)葬送のフリーレン(14)(2025年03月18日)
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片田舎のおっさん、剣聖になる~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~
(乍藤和樹/佐賀崎しげる/鍋島テツヒロ / 秋田書店)次巻の発売日:10月27日 ~ 12月27日
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(田村由美 / 小学館)ミステリと言う勿れ(15)(2025年03月10日)
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