オフィス五十嵐
(2)オフィスイガラシ
2023/02/28
この著者の新刊予想
新刊は2024年10月28日ごろに発売されそうです(通常よりも遅れています...)
最新刊は2023年02月28日に発売されました
通常、20ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予想は大きくずれる可能性があります)
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最新刊
便秘と花粉症 0円で克服できた理由
(2023/02/28)あるとき目にした記事をきっかけに、普段自分が口にしているものに目を向けるようになった著者。それから食事を見直しただけで、便秘知らずとなり、花粉症の悩みからも解放。「○○は食べない、△△なら代わりに食べても大丈夫」というシンプルな食生活を、花粉が飛び交う前の1か月間続けるだけのシンプルな方法で、便秘と花粉症のつらい症状から解放された著者の体験記。
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