42万人登録「Ellyののボディメイクチャンネル・養生ダイエット」のユーチューバーが著者のダイエット本。 新しくトレンドのある東洋医学をベースにしており、勝手にやせる体になる方法を説く。 体質に合った方法なので、だれでも無理なく効果が出せる。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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