最新刊
腸をキレイにする「新・おやつ習慣」 パレオスナックダイエット
(2019/03/01)便秘を解消! 食べてやせる! 美肌とアンチエイジング!食物繊維とビタミン&ミネラル豊富な欧米で人気の最強ダイエットスナック!!ハリウッド女優からVictoria's Secretのモデルまで、世界中のセレブ美女たちが実践するパレオダイエット。原始的な生活をお手本にしたそのアプローチを原点に、より手軽に取り入れられる「新おやつ習慣」でヘルシー&グラマラスな体づくりを提案します。小麦粉、白砂糖、豆類、乳製品なしでつくる、食物繊維豊富なスイーツを30レシピ掲載。「ダイエットスイーツはまずい」という認識を覆し、「ダイエット=食べ物を我慢する」 「スイーツを食べる=罪悪感」 から解放される1冊!
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注目の新刊予想4
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魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?
(手島史詞/板垣ハコ / ホビージャパン)【電子版限定特典付き】魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?15(2026年05月01日)
次巻の発売日:7月1日 ~ 11月1日
俺達は新婚さんかもしれない 【電子限定特典付き】
(ちしゃの実 / 竹書房)俺達は新婚さんかもしれない 蓮根編 【電子限定特典付き】(上)(2026年04月30日)
次巻の発売日:2027年12月30日 ~ 2029年3月2日
ONE PIECE モノクロ版
(尾田栄一郎 / 集英社)ONE PIECE モノクロ版 115(2026年04月03日)
次巻の発売日:8月4日
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