コミッカ
宮澤崇史

宮澤崇史

(3)
ミヤザワタカシ
2022/07/27
この著者の新刊予報
新刊は2027年7月27日ごろに発売されそうです!
最新刊は2022年07月27日に発売されました
通常、60ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予報は大きくずれる可能性があります)
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最新刊

プロが「速くなるカラダ」の使い方と作り方を伝授。 本書では自転車界きっての理論派・宮澤崇史が体を100%活かすためのノウハウを掲載。小柄ながら世界で活躍した宮澤ならではの理論で、体は確実に速くなる! 【主な内容】 第1章 「骨で押す」 第2章 ペダリングの理論 第3章 パワーとトレーニングの基礎概念 第4章 ポジションとパーツを体から考える 第5章 体を使いこなすメニュー 第6章 テクニック

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葬送のフリーレン(14)(2025年03月18日)
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