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どんなに体が硬くてもペターッと前屈できる本
(2017/09/15)開脚ができなかった人でもこれならできる！ 体の硬さのタイプに応じた超簡単ストレッチを、テレビでも大人気のストレッチングマスターが写真でわかりやすく紹介。 ４週間続ければ、誰でも手のひらが床にペターッとつくようになる！ ７キロやせた、腰痛、冷え症、ネコ背も治った喜びの手記も満載。 第1章: 前屈は決してむずかしくない 第2章: 前屈が４週間でできる！ 奇跡のメソッド 第3章: 前屈ができるとこんなにいいことがある 第4章: 前屈ができた！ 体験者が寄せる喜びのレポート
この著者の作品1
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注目の新刊予報4
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帝乃三姉妹は案外、チョロい。
(ひらかわあや / 小学館)帝乃三姉妹は案外、チョロい。(15)(2025年07月04日)
次巻の発売日:10月4日 ~ 11月4日
チェンソーマン
(藤本タツキ / 集英社)チェンソーマン 21(2025年07月04日)
次巻の発売日:11月4日 ~ 2027年2月4日
悪役令嬢の中の人~断罪された転生者のため嘘つきヒロインに復讐いたします~
(白梅ナズナ/まきぶろ/紫真依 / 一迅社)悪役令嬢の中の人〜断罪された転生者のため嘘つきヒロインに復讐いたします〜(6)【イラスト特典付】(2025年06月25日)
次巻の発売日:2026年3月25日ごろ
きのう何食べた?
(よしながふみ / 講談社)きのう何食べた?(24)(2025年06月23日)
次巻の発売日:2026年3月23日 ~ 2026年5月23日
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