なぜかいつも機嫌がいいママがやっている「３つの子育て習慣」を公開！ 事例満載！ママの心が軽くなる話題の子育てコーチングメソッド ・なぜか子どもが頻繁に不機嫌になる ・親としてアドバイスしているのに、全然伝わらない ・毎日毎日、イラ立ちが募る ・子どものことが、もうわからない…… 「自分自身の子育てでは、不安と不満でいっぱい」と悩むお母さんが後を絶ちません。 子育てに正解はありませんが、親子のコミュニケーションで大切なことが３つあると、著者は提唱します。 それは「手放す・見守る・見極める」。 本書は、子ども・お母さん自身・夫や親戚・ママ友など、子育てに関係する人たちと向き合うために、何を“手放し”、どのように“見守り”、どうやって“見極める”のか、という方向性を提案。 また、子育ての不安から生まれる思い込みを手放す方法として、手軽に楽しく書ける「ハピネスマイルノート」を、実例とともに紹介します。 子育てに悩んでいるお母さんたちの心が軽くなるヒントが満載です！

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