b-monster
(2)ビーモンスター
2020/02/28
この著者の新刊予想
新刊は2021年1月28日ごろに発売されそうです(通常よりも遅れています...)
最新刊は2020年02月28日に発売されました
通常、11ヶ月ごとに発売されています
(著者の新刊予想は大きくずれる可能性があります)
他の作品を検索
最新刊
1日5分で美しく引き締まる b-monsterの女子筋トレ
(2020/02/28)人気の暗闇エクササイズ・b-monster監修。女性に特化した筋トレ、部分やせのためのトレーニングの提案！通い続けるうちにみるみるやせたという人が続出。暗闇でのボクシングエクササイズで人気のｂ-monster。45分で最大の効果を生むように考えられ、多い人だと1000kcal消化という効果が認められています。本書ではb-monsterの理論を取り入れながら家で女性がトレーニングできる内容をまとめました。１日５分行なうだけで女性が美しい筋肉をつけるためのエクササイズに特化し、b-monsterに通ってない方にも同様の効果が。筋トレとHIITに重点をおき、部分やせにも効くエクササイズを１冊にまとめました。
その他の本1
1
この著者の作品0
0
注目の新刊予想4
4
レベル0の無能探索者と蔑まれても実は世界最強です
(御峰。/竹花ノート / KADOKAWA)レベル0の無能探索者と蔑まれても実は世界最強です5 〜探索ランキング1位は謎の人〜(2026年06月10日)
次巻の発売日:2027年2月10日 ~ 2027年3月10日
魔入りました!入間くん if Episode of 魔フィア
(hiro者/西修 / 秋田書店)魔入りました!入間くん if Episode of 魔フィア 8(2026年06月08日)
次巻の発売日:12月8日ごろ
おひとりさまホテル
(まろ/マキヒロチ / 新潮社)おひとりさまホテル 9巻(2026年06月09日)
次巻の発売日:11月9日 ~ 2027年1月9日
人気の作品8
8